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Renfo all parts
08
  • Décembre
  • 06:30
18 min
Renforcer les abdos & les fessiers
Avec Isa
Hatha Yoga
Débutant
C'est parti !
09
  • Décembre
  • 06:30
18 min
Renforcez vos bras
Avec Charlotte
Pilates stretching
Débutant
C'est parti !
10
  • Décembre
  • 06:30
15 min
Renforcement bas du corps
Avec Marianne
Stretching
Modéré
C'est parti !
11
  • Décembre
  • 06:30
15 min
Renforcez votre dos
Avec Charlotte
Pilates dos
Modéré
C'est parti !
12
  • Décembre
  • 06:30
15 min
Renforcer chevilles et orteils
Avec Lucie
Yin Yoga
Confirmé
Me notifier
13
  • Décembre
  • 06:30
29 min
Etirer et renforcer ses genoux
Avec Marianne
Stretching
Débutant
Me notifier
Brûle graisses
15
  • Décembre
  • 06:30
17 min
Brûler les graisses & renforcer le corps
Avec Isa
Yoga Vinyasa
Modéré
Me notifier
16
  • Décembre
  • 06:30
20 min
Tabata brûle graisses
Avec Chloé
Tabata
Modéré
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17
  • Décembre
  • 06:30
15 min
Choquer le gras & brûler des calories
Avec Isa
Cardio HIIT
Modéré
Me notifier
18
  • Décembre
  • 06:30
12 min
Cardio Jumping Jack
Avec Sherley
Cardio
Modéré
Me notifier
19
  • Décembre
  • 06:30
15 min
Brûle graisses
Avec Isa
Cardio HIIT
Confirmé
Me notifier
20
  • Décembre
  • 06:30
14 min
Circuit brûle graisses
Avec Julia
Cardio HIIT
Confirmé
Me notifier